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건강정보2

소화 불량 vs 편두통 머리가 아픈 것은 소화불량 때문일까? 10년이상 가끔 머리가 아픈 것은 소화가 안되어 머리가 아픈거라고 생각했다. 체한것 같은 느낌. 음식을 먹어도 위가 멈춰있는 것 같은 느낌. 환한 빛이 싫고, 어두운 곳이 더 편한 한쪽 머리가 묵직하게 아픈 속은 메스껍고, 온 세상이 머리아픈 것 말고는 생각이 안나는... 나중에 알았다. 편두통 증세라는걸. 요즘은 유튜브라는 좋은 매체가 있어 여러가지 건강 상식을 알 수 있다. 동영상을 하나 보다가 나와 똑같은 증상에 대해 이야기하는 걸 봤다. 나만 이렇게 아픈게 아니구나...위로가 되었다. 머리가 한번 아프기 시작하면 이틀동안 아픈 적도 있다. 잠을 푹 자야지만 풀리고, 왠만한 두통약은 듣지도 않는다. 약간의 전조증상(속이 답답하거나, 머리가 조금씩 아픈느낌) 초기.. 2024. 2. 22.
비염 제가 겪은 건강 극복 경험담을 이야기해 보려고 합니다. 현재 나이는 40대 후반으로 30년도 더 전부터 비염을 앓았습니다. 그때는 지금처럼 주변에 비염 환자가 많지 않아 치료법도 몰랐습니다. 지방에 있는 유명한 한의원을 찾아가 한 달 동안 코에 넣는 약을 받아와 잘 때 코에다가 분홍색의 약을 넣고 잤습니다. 한 달쯤 되는 어느 날에 코피가 쏟아지면서 혹 같은 것이 없어진 것 같았습니다. 그것도 잠시뿐 다시 환절기가 되면 살짝 부는 바람에도 재채기하며 콧물이 줄줄 흘렀습니다. TV에 나오는 명의를 찾아 종합병원에 방문했습니다. 알레르기 반응 검사, 항히스타민제 등으로 치료했지만 약을 먹으면 졸리고, 안 먹으면 콧물이 줄줄... 고등학생이라 공부는 해야겠고, 집중은 안 되고, 머리도 아프고... 어느 해인가.. 2024. 2. 13.